「Autumn Pilates キャンペーン」体験￥0・入会金￥0 マシンピラティス完備！

「Autumn Pilates キャンペーン」
体験レッスン￥0・入会金￥０ マシンピラティスも完備♪
【体験レッスン￥0・入会金￥0】グループ（マット）
【体験レッスン￥5,500・入会金￥0】プライベート
【体験レッスン￥8,250・入会金￥0】セミプライベート（2名様ご一緒に）

期間：10月31日（土）まで
「少人数制」「有資格者による確かなレッスン」「マシンピラティス完備」
「ウェイトトレーニングもできる」FlexFit をこの機会にぜひご体験ください。

選べる体験レッスン
——————————————————————
①グループ（マット）￥2,000→￥0 無料！
②プライベート（マット、マシン、筋トレ）￥8,000→￥5,500（税込）
③セミプライベート（2名様ご一緒にマット、マシン、筋トレ）￥12,000➞￥8,250（税込）
——————————————————————
上記に加えて、さらに特典！
・入会金  ￥33,000  → ￥0 無料！
・「お二人以上の体験申込で！」→グループレッスン1回チケット進呈（入会が条件です）。
・体験時にインスタフォローで人気のプロテインウォーター「MURB」プレゼント！

体験レッスンのご予約は、ホームページ「体験」ボタンをクリック！
＜以下のレッスンスケジュールからお好みのレッスンを選択してお手続きください。
https://flexfit-studio.jp/trial/

「マシンピラティス！」とは
専用のピラティスマシンを用いて行うピラティスのことです。
K-POPアイドルや、日本でも女優、モデルさんに大人気ですね！

キャデラック、リフォーマー、チェアなどのマシンを組み合わせてレッスンを行います。
お体の状態、お客様の目的に応じて、最適なマシンを使用するので効果が期待できます。

最近、増えている「マシンピラティスのグループレッスン」専門のスタジオですが、
比較的、安価にマシンピラティスが体験できるのがメリットですね。

本来のマシンピラティスは、多彩なマシンを組み合わせて行いますが、
主にリフォーマーのみのレッスンとなってしまっています。
マシンピラティスというより、リフォーマーピラティスですね。

「マシンピラティスのグループレッスン」のメリット・デメリット
＜メリット＞
・比較的、安価でマシンピラティスを体験できる（本当はリフォーマーピラティスですが…）。
・他のお客様と自分を比べることで、客観的にご自身の体の状態を確認できる。
＜デメリット＞
・身体の状態、目的に応じて、効果的なマシンの組み合わせはできない。
・マシンピラティスの動きは繊細なため、グループでは「伝える・理解する」が難しい。
※マットピラティスと比べて、スペースが必要なため、インストラクターが広範囲を見なければならず、
お客様一人ひとりまで目が届きにくい。（グループならマットピラティスの方が目が届きやすい）
ざっと簡単にまとめると、上記のようなメリット・デメリットですね。

本当のマシンピラティスを体験したいのであれば、プライベートレッスンをお勧めします♪
FlexFitでは、多彩なマシンを組み合わせた「本当のマシンピラティス」が体験できます。

＜レッスン品質（インストラクターの技量）＞
・マシンピラティスは、複数のマシンを組み合わせるため、インストラクターの技量が求められます。
「マシンピラティスのグループレッスン」専門のスタジオの多くは、無資格（社内資格のみ）の
インストラクターがレッスンを提供しています。
国際的なピラティス団体の有資格者のインストラクターのレッスンをお勧めします。
（FlexFitのインストラクターは全員、有資格者です）