新春!「ピラティスでわたしらしく♪」体験¥0、入会金¥0キャンペーン マシンピラティスも完備!

新春!「ピラティスでわたしらしく キャンペーン」
体験レッスン¥0・入会金¥0 マシンピラティスも完備♪
【体験レッスン¥0・入会金¥0】グループ(マット)
【体験レッスン¥5,500・入会金¥0】プライベート
【体験レッスン¥8,250・入会金¥0】セミプライベート(2名様ご一緒に)

期間:1月31日(水)まで
「少人数制」「有資格者による確かなレッスン」「マシンピラティス完備」
「ウェイトトレーニングもできる」FlexFit をこの機会にぜひご体験ください。

選べる体験レッスン
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①グループ(マット)¥2,000→¥0 無料!
②プライベート(マット、マシン、筋トレ)¥8,000→¥5,500(税込)
③セミプライベート(2名様ご一緒にマット、マシン、筋トレ)¥12,000➞¥8,250(税込)
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上記に加えて、さらに特典!
・入会金  ¥33,000  → ¥0 無料!
・「お二人以上の体験申込で!」→グループレッスン1回チケット進呈(入会が条件です)。
・体験時にインスタフォローで人気のプロテインウォーター「MURB」プレゼント!

体験レッスンのご予約は、ホームページ「体験」ボタンをクリック!
<以下のレッスンスケジュールからお好みのレッスンを選択してお手続きください。
https://flexfit-studio.jp/trial/

「マシンピラティス!」とは
専用のピラティスマシンを用いて行うピラティスのことです。
K-POPアイドルや、日本でも女優、モデルさんに大人気ですね!

キャデラック、リフォーマー、チェアなどのマシンを組み合わせてレッスンを行います。
お体の状態、お客様の目的に応じて、最適なマシンを使用するので効果が期待できます。

最近、増えている「マシンピラティスのグループレッスン」専門のスタジオですが、
比較的、安価にマシンピラティスが体験できるのがメリットですね。

本来のマシンピラティスは、多彩なマシンを組み合わせて行いますが、
主にリフォーマーのみのレッスンとなってしまっています。
マシンピラティスというより、リフォーマーピラティスです。

「マシンピラティスのグループレッスン」のメリット・デメリット
<メリット>
・比較的、安価でマシンピラティスを体験できる(本当はリフォーマーピラティスですが…)。
・他のお客様と自分を比べることで、客観的にご自身の体の状態を確認できる。
<デメリット>
・身体の状態、目的に応じて、効果的なマシンの組み合わせはできない。
・マシンピラティスの動きは繊細なため、グループでは「伝える・理解する」が難しい。
※マットピラティスと比べて、スペースが必要なため、インストラクターが広範囲を見なければならず、
お客様一人ひとりまで目が届きにくい。(グループならマットピラティスの方が目が届きやすい)
ざっと簡単にまとめると、上記がメリット・デメリットですね。

本当のマシンピラティスを体験したいのであれば、プライベートレッスンをお勧めします♪
FlexFitでは、多彩なマシンを組み合わせた「本当のマシンピラティス」が体験できます。

<レッスン品質(インストラクターの技量)>
・マシンピラティスは、複数のマシンを組み合わせるため、インストラクターの技量が求められます。
「マシンピラティスのグループレッスン」専門のスタジオの多くは、無資格(社内資格のみ)の
インストラクターがレッスンを提供しています。
国際的なピラティス団体の有資格者のインストラクターのレッスンをお勧めします。
(FlexFitのインストラクターは全員、有資格者です)