宮崎県出身。 ピラティスで健康を取り戻した私自信の経験をもとに、ピラティスの楽しさ・効果を実感いただけるよう活動しております。 私は運動が苦手で運動とかけ離れた生活を続けておりました。妊娠、出産、産後とライフスタイルが変化していく中で、体調を崩していた時にピラティスに出会いました。 ピラティスに取り組むことで、体が正しい状態（ニュートラル）に戻り、体の機能が正常に働きだし、日常生活のパフォーマンスがグッと向上しました。 運動経験がなくても、楽しさ・効果を実感いただけるのがピラティスの魅力です。 ピラティスはトレーニングの側面もありますが、リラックスにつながり心身ともに健やかになります。忙しくされている皆様に、ボディメイクや、ポジティブな気持ちになれる時間をご一緒に作っていきたいです。

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・Pilates Connectionインストラクター（Mat Pilates）
・FlexFit Pilates certified Reformer&Chair Instructor
・FlexFit WeightTraining Trainer
・Dry head Massage
・美容師免許