私がピラティスを始めたきっかけは、趣味でやっているバレエの体作りとしてでした。 自分の身体の状態や癖を知り、ピラティスを続けていると身体は少しずつ変化していきました。 ピラティスをすることが楽しくなり、もっと深く勉強したいと思うようになりました。 またピラティスをした後の身体が整う感じを他の人にも知ってもらいたいと思い、STOTT PILATES®︎のマットとリフォーマーの認定資格を取得。 現在は他の仕事を続けながら週末にレッスンを行っています。 身体は何歳からでも変わります。私もまだまだ変わります。 ピラティスで楽しみながら身体が整い変化していくお手伝いが出来ればと思っております。

LICENSE

・STOTT PILATES®︎ Mat & Reformer Level.1
・Intensive Cadillacコース修了
・Intensive Barrelコース修了