FlexFit ピラティス・ワークアウト 綱島・大倉山

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Instructor インストラクター紹介

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SEIRA

神戸大学発達科学部人間表現学科で舞台芸術を専攻。大学卒業後は製薬メーカーに就職し、生活習慣病や女性特有の疾患に携わってきました。 ヘルスケア産業に関わった経験からも私たち人間がイキイキと生活するには健康は切っても切れないもので、一人一人の身体や体調に合わせてプログラムを提供できるピラティスは最も効率的かつ効果的なエクササイズだと思っています。 またピラティスによって理想的な背骨のS字ラインを手に入れることで身体の不調や体型の悩みも改善できます。 お客様それぞれの理想や目標成に向けてぜひ一緒に頑張りましょう。 日頃の健康に対するお悩みもあれば、ご相談ください。

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・STOTT PILATES® Mat & Reformer Level.1
・Total Barre Instructor Foundation Course level 1
・Intensive Cadillac, Chair & Barrelsコース修了
・女性の健康経営アドバイザー
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