
NAME
SAKURA
PROFILE
名古屋市出身。
ピラティスに出会いは20年ほど前にNYでダンス留学をしていた時のことです。
パフォーマンスが安定するだけでなく、心も元気になっていったのが印象的でした。
帰国後は英会話学校や外資系企業で働き、出産・復職などによりピラティスから遠のき…
頭痛や肩こり、めまい等の体調不良に悩まされるようになりました。
これからは健康に携わる仕事がしたいと思い、ピラティスの資格取得・指導をはじめました。
人は1人1人生活環境も身体の悩みも違います。
何だか難しそう…というイメージがあるかもしれませんが、ピラティスは、無理なく・何歳になっても楽しめます。
ピラティスを通して、その人が持つ本来の力を引き出し、健やかな毎日を送るお手伝いができたらと思っています!
LICENSE
FTP Basic Mat Pilates Instructor
BESJ Pilates Reformer/Tower
FlexFit Pilates certified Reformer&Chair Instructor
FlexFit Weight Training certified Trainer Basic
LESSON対応レッスン表
ピラティス
グループ
マット
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セミプライベート
マット
マシン
○
○
プライベート
マット
マシン
○
○
ウエイトトレーニング
プライベート
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セミプライベート
○
SPECIAL– ダンスを取り入れたレッスン –
グループ
○