FlexFit ピラティス・ワークアウト 綱島・大倉山

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Instructor インストラクター紹介

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KAORI

体を動かすことが大好きで、これまでに水泳、バスケットボール、マラソン、ダンスやヨガなど様々な運動を経験。その後フィットネスインストラクターとして活動している中で、機能的な身体づくりに興味を持ち、体の使い方について学びを深めたい、という思いでピラティスを始めました。本来自分の体が持つ力をどれだけ目覚めさせられるかをピラティスで体感し、その経験がレッスンに活かしたいと思っています。 ピラティスを通して心と身体を整え、より良い日常生活を送れるお手伝いをしていきたいです!

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BESJマットピラティストレーナー
STOTT PILATES REFORMER 初中上級
IBRL初中級バレルコース修了(バレル、スパインコレクター)

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