【菊名店】11月ピラティスレッスンスケジュール公開のお知らせ（PDF）

いつもFlexFit菊名店をご利用いただきありがとうございます。菊名駅周辺にお住まい・お勤めの皆様へ、2026年11月のレッスンスケジュールをご案内いたします。

気温が下がり始める11月は、インナーマッスルを使って身体の芯から温めるピラティスがおすすめです。冷え性対策や肩こり・腰痛ケア、姿勢改善を目指すマシンピラティス・マットレッスンを幅広くご用意しております。運動初心者の方も安心してご参加ください。

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[11月レッスンスケジュール（菊名店・PDF）]

菊名駅近くで通いやすい当スタジオで、冬本番に向けた健やかな身体づくりを始めましょう。